Archive for the ‘Ibu & Kehamilan’ Category

Menemani isteri

Monday, February 25th, 2008

walk.jpgMasuk trimester kedua, keadaan kebanyakan wanita hamil aka lebih selesa. Mual dan muntahnya berakhir serta kembali bertenaga. Keluar bersama-sama untuk bersiar-siar atau membeli barang keperluan bayi yang bakal hadir tidak lama lagi.

Pastikan anda meluangkan masa menemani isteri untuk membuat pemeriksaan kandungan pada minggu ke 20. Lazimnya doktor akan membuat imbasan kandungan untuk melihat kedudukan janin. Pada masa ini anda dapat melihat jari jemarinya, kaki dan bentuknya. Satu pengalaman manis yang sukar dilupakan oleh kebanyakan suami.

p:s/ seronok kuar sama2 tengok Perkampungan Hadhari di Kok Lanas, KB

Popularity: 84% [?]

Pantang larang ibu & bapa

Sunday, February 17th, 2008

Dalam masyarakat Melayu terdapat beberapa pantang larang yang masih lagi menjadi ikutan. Wanita-wanita hamil dilarang dari melakukan perkara-perkara berikut:

  • Dilarang mencaci atau mengumpat, membuat fitnah, iri hati juga bergaduh terutamanya dengan ibu mertua. Perbuatan tersebut dipercayai akan mempengaruhi perangai anak yang bakal lahir. Ibu mengandung juga akan mengalami kesulitan semasa melahirkan anak. Yang sebenarnya, tujuannya larangan di sini adalah untuk melahirkan rasa hormat kepada orang tua da selalunya ibu mertua turut menjaga dan membantu sewaktu dalam pantang.
  • Dilarang memaku, memahat dan menggali lubang. Tidak boleh memukul atau mencederakan binatang kerana dikhuatiri akan menyebabkan anak yang bakal lahir cacat anggota badan.dilarang.png
  • Dilarang keluar rumah pada waktu petang atau senja kerana dikhuatiri hantu akan menggusiknya.
  • Hendaklah menjauhi pergaulan dengan orang yang tidak jujur atau rendah maruahnya, kerana dipercayai ini akan mempengaruhi perangai anak yang bakal lahir.
  • Dilarang melihat gerhana bulan ataupun matahari kerana dikhuatiri anak yang bakal lahir akan cacat atau berkulit gelap.
  • Dilarang duduk di anak tangga kerana dipercayai perbuatan ini akan mendatangkan kecelakaan kepada ibu sewaktu hendak melahirkan anak.
  • Ibu juga dilarang memikul batu kerana dikhuatiri anak dalam kandungan menjadi lumpuh. Tidak boleh menanam pokok pisang kerana dikatakan perbuatan ini boleh menyebabkan anak berkepala besar yang luar biasa.
  • Ditegah menyusun tempurung kerana dikhuatiri anak yang dilahirkan akan botak kepalanya.
  • Ibu mengandung juga tidak boleh membiarkan anak-anak melangkah perut kerana dikhuatiri anak akan lahir cacat atau dilahirkan tidak cukup bulan. Dilarang tidur pada waktu tengah hari kerana dikhuatiri kepala anak yang bakal lahir akan menjadi besar.

Selain pantang larang yang dinyatakan di atas terdapat beberapa pantang larang lagi yang bersangkut dengan suami kepada ibu mengandung:

  • Suami kepada ibu mengandung pula dilarang meniup seruling atau alat bunyi bunyian kerana dikhuatiri anak yang akan dilahirkan sentiasa menangis.
  • Suami juga dilarang menyembelih ataupun pergi memburu binatang kerana dikhuatiri anak yang bakal lahir cacat anggota badannya.
  • Suami juga dilarang memukul, membunuh binatang seperti ular dan sebagainya kerana dipercayai anak yang lahir akan cacat atau kenan binatang tersebut.

Sejauhmana benar pantang larang ini. Namun apa yang penting di sini ialah sebagai bakal ibu dan ayah, manusia perlu senantiasa menjaga sikap dan tingkah laku, apatah lagi ketika hamil. Hanya kepada Allah s.w.t sahaja tempat hambanya meminta dan memohon agar tiada bala bencana ke atas kita sekeluarga InsyaAllah. Moga di anugerah anak yang comel lagi soleh.

p/s: versi copy paste aja nih..

Popularity: 100% [?]

Trimester 1 & 2

Monday, February 11th, 2008

Rasa kurang selesa, panas, sembelit, sakit belakang dan letih adalah antara keluhan wanita hamil yang paling kerap kita dengar. Ini adalah perkara biasa tetapi lain orang lain ragamnya semasa melalui proses kehamilan.

Jangan malu untuk bertanya doktor atau bidan kerana mereka adalah tempat terbaik untuk anda meluahkan perasaan bagi mendapatkan nasihat yang betul. Ingat! Jangan sesekali mengambil sebarangan ubat atau herba untuk mengatasi masalah berkenaan.

Popularity: 36% [?]

Minggu 8 – 12

Monday, February 11th, 2008

Waktu ini tubuh anda akan berasa lebih letih daripada biasa. Anda juga mungkin rasa pening dan mual. Jika anda rasa sihat, cuba lakukan beberapa jenis senaman ringan. Ini dapat membantu kehamilan anda dan semasa proses melahirkan.
trimester1.jpg Bakal ibu atau mereka yang pernah melalui kesukaran pada kehamilan sebelum itu ialah bersalin di hospital. Begitu juga kepada bakal ibu yang ada masalah kesihatan atau kawasan persekitaran yang tidak mempunyai kemudahan pengangkutan kecemasan. Berbincang dengan doktor.
Ingatlah! Anda yang membuat pilihan dan pilih yang terbaik.
Ujian ante-natal boleh dijalankan pada tiga bulan pertama kehamilan bergantung kepada umur, sejarah kesihatan keluarga dan permintaan anda. Ini termasuk ujian nuchal translucency pada minggu 10 hingga 13 atau Pensampelan Virus Korion (Tetuban) dan sesetengah hospital akan melakukan pemeriksaan ketuban (amniocentesis) di antara minggu 14 hingga 18. Pemeriksaan doktor hanya perlu setiap empat minggu sehingga kandungan berusia 28 minggu. Masuk usia kandungan 28 hingga 36 minggu, pemeriksaan adalah lebih kerap iaitu setiap dua minggu dan seminggu sekali pada empat bulan terakhir anda hamil.
Setiap kali anda ke klinik, anda akan diperiksa dari segi :
•Air kencing -
Gula atau protein dalam air kencing menunjukkan tanda-tanda masalah.
•Tekanan darah –
Bacaan tidak boleh melebihi 20 markah daripada tahap tekanan darah ketika anda tidak hamil
•Pemeriksaan perut –
Untuk merasai kedudukan dan saiz janin
•Kadar degupan jantung janin –
Dilakukan ketika usia kandungan 16 minggu
•Berat anda -
Jika berat naik mendadak bermakna anda menyimpan cecair yang berlebihan dalam badan
•Bengkak di beberapa bahagian badan –
Bengkak kaki, lengan dan muka menunjukkan badan anda menyimpan lebihan cecair.
Berkemungkinan besar akan memberi masalah di akhir kandungan. Penting untuk anda membuat pemeriksaan gigi. Kehamilan boleh memberi kesan kepada gusi sehingga ia cepat berdarah.

Popularity: 37% [?]

TRIMESTER PERTAMA

Saturday, January 19th, 2008

Mual dan Muntah
Ini berlaku akibat kesan sampingan pada perubahan hormon dan turun naik gula darah dalam badan. Ini dapat dikurangkan dengan minum teh, makan biskut manis, roti bakar atau madu pada awal pagi. Makan dalam kuantiti sedikit tetapi kerap. Tahap vitamin B6 yang rendah dalam sistem badan akan menjadikan masalah ini bertambah buruk. Anda boleh mendapatkan tambahan vitamin B6. Kadangkala, halia juga dapat melegakan masalah mual.

Cara lain mengatasinya :
•Elak minuman yang tidak menyenangkan anda seperti kopi, susu atau jus buah-buahan
•Jangan makan sebarang ubat tanpa nasihat doktor
•Berjumpa doktor segera jika anda kerap muntah dan berat badan menurun
•Banyak berehat
•Pakai pakaian yang selesa

Perubahan Payudara
Pada peringkat awal, payudara terasa sensitif dan berdenyut. Puting menjadi sakit bila disentuh kerana kelenjar susu sedang berkembang dan bekalan darah semakin bertambah. Puting juga semakin gelap warnanya. Anda perlu memakai baju dalam khusus untuk orang mengandung. Carilah baju dalam yang baik untuk mengelakkan ketegangan pada tisu payudara. Dapatkan nasihat pakar untuk mendapatkan baju dalam yang baik.

Kerap kencing
Masalah ini timbul ketika bayi membesar melebihi pelvik dan rahim tidak lagi menekan tepat pada pundi kencing.

Lelehan Dari Faraj
Apabila kandungan membesar, lelehan pada faraj akan semakin banyak. Lelehan yang terlalu banyak mungkin disebabkan oleh jangkitan bakteria. Oleh itu, segera dapatkan nasihat bidan atau doktor.

Letih dan Mengantuk
Ini perkara biasa kerana badan anda perlukan penyesuaian akibat perubahan demi perubahan yang membabitkan perkembangan mendadak tisu baru dalam badan. Pada penghujung tiga bulan, rahim semakin mengembang keluar daripada rongga pelvik. Fundus akan terasa berada antara tulang tundun dan pusat.

Popularity: 35% [?]

IBU & ANAK “KEHAMILAN”

Saturday, January 19th, 2008

Kehamilan bermula dua minggu sebelum tarikh kedatangan haid. Disebabkan perkembangan bayi pada tempoh dua minggu ini, anda akan lihat beberapa perubahan pada tubuh anda seperti payudara menegang, letih dan sukar mengawal emosi. Bagaimanapun, perubahan itu berbezabeza mengikut individu.

Perubahan tubuh badan pada tahap ini adalah disebabkan oleh peningkatan hormon estrogen dan progesterone iaitu 10 kali ganda daripada tahap normal. Hormon ini penting untuk perkembangan bayi dan menjaga kandungan anda. Tahap hormon ini akan turun dengan mendadak sebaik saja bayi lahir.

Sebagai persediaan untuk melalui saat-saat manis tetapi mencabar, kami menyediakan satu panduan yang boleh dijadikan asas membantu wanita melalui proses kehamilan selama 39 minggu dengan sabar dan tenang.

Popularity: 46% [?]

Minggu 0 – 6

Saturday, January 19th, 2008

Anda wajar menjalani ujian kehamilan selepas dua minggu haid lewat daripada tarikh sepatutnya, jangan malu dan jangan takut. Doktor boleh memberitahu anggaran tarikh anda akan melahirkan. Doktor juga akan mengambil tekanan darah, memeriksa air kencing, mengukur berat, ketinggian dan mengambil sampel darah untuk mengetahui tahap kesihatan anda. Semua itu akan direkodkan bagi kemudahan sekiranya anda merujuk atau dirujuk ke hospital lain.

Setelah ujian kehamilan mengesahkan anda hamil, apa yang perlu anda buat sekarang?
Mulalah dengan mengambil asid folik sebagai makanan tambahan. Asid Folik 400mg yang diambil seminggu sebelum anda hamil dan dalam tempoh tiga bulan pertama kehamilan boleh membantu mengelak bayi dalam kandungan mengalami kecacatan neural tube seperti spina birda.

Dalam dunia siber hari ini, persekitaran tempat kerja boleh mempengaruhi kesihatan janin dalam kandungan. Ini termasuk pekerjaan yang ada hubungan dengan x-ray, bahan kimia atau plumbum, mengangkat objek berat atau berjalan di atas lantai yang licin. Berbincang dengan majikan untuk bertukar jabatan atau jenis pekerjaan. Sekiranya anda sedang menjalani rawatan dan mengambil ubat, beritahu doktor supaya mudah untuk dia memastikan bahawa pengambilan itu selamat diteruskan sepanjang anda hamil.

Mulalah merisik di kawasan persekitaran, hospital, klinik ante-natal dan pusat kesihatan
setempat sama ada wujud tempat penjagaan ante-natal untuk membantu anda mendalami proseskehamilan sebagai persediaan kelahiran.

Popularity: 33% [?]